为了探讨亚高原训练对血液生化指标的影响，本文系统观察了6名国家男子举重队优秀运动员进行4周亚高原(847 m)训练前后血红蛋白(Hb)、红细胞数(RBC)、白细胞数(WBC)、红细胞压积(HCT) 、肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN) 血清睾酮(T)、皮质醇(C)的变化，并进行了对比分析。研究发现：（1）白细胞水平呈先下降再升高现象；（2）血红蛋白水平升高，并在亚高原训练期间维持较高水平；而红细胞数目和红细胞压积未见明显提高；（3）血清肌酸激酶水平升高并持高值；血尿素水平总体趋势呈现低-高-低；（4）睾酮水平与血清皮质醇呈先下降再升高现象。结论：亚高原训练能明显提高举重运动员血红蛋白水平，提高训练负荷刺激强度，提高运动员机能能力；不利方面是疲劳恢复较慢，睡眠较差，免疫力降低，精神兴奋性也有所下降等。
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