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上海市10~18岁女青少年运动员生长发育与15 s无氧功特点及相关性分析

关键字:体质论文,女子论文,无氧代谢能力论文,生长发育,青少年运动员论文

作者:许汪宇,蔡 广,沈勋章,葛 珺

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目的:探讨女青少年运动员生长发育与15 s无氧功特点及其相关关系。对象和方法:以650名上海市10~18岁女运动员为对象,分别测试身高、体重、体脂率、肌肉量、瘦体重和立定跳远,并采集15 s无氧功率自行车的最大功率、平均功率、最大转速、最大转速出现时间等指标,分析其特点及相关性。结果:上海市女青少年运动员身高及体重在10~13岁、最大和平均功率在10~15岁增长最快,15岁后趋于稳定,瘦体重、体重和肌肉与功率的相关性依次降低。结论:对女青少年运动员速度力量的训练要在15岁之前,评价女青少年运动员磷酸原代谢能力时最好使用瘦体重相对功率。

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