少年儿童击剑运动员的科学训练

关键字：击剑论文,少年儿童论文,训练

作者：郑晓岚

DOI：

培养出一名优秀的击剑运动员，初始阶段的科学训练是至关重要的，这往往是优秀运动员产生的必备条件。击剑业余训练的实践证实：协调性、柔韧性训练和体能训练是基础；基本功训练是“发动机”；思维培训可以突破运动成绩；心理品质提供保障。

关注微信公众号 "盖瑞文化传媒"