通过近一年来对上海女排运动员在训练中要求加强临场观察，做出准确拦网选择等，培养运动员判断意识、提高判断能力、发展集体拦网的配合协调能力的训练，使女排运动员的拦网的判断拦网能力有了一定的提高，比赛中拦网得分和有效拦网有了提高，拦网无效和失误方面减少，在拦网预判和整体拦网效果较好，取得了全国联赛第二名的成绩。为女排运动训练提供了有价值的训练手段。
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关键字：上海女排论文,判断能力论文,拦网论文,训练手段
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通过近一年来对上海女排运动员在训练中要求加强临场观察，做出准确拦网选择等，培养运动员判断意识、提高判断能力、发展集体拦网的配合协调能力的训练，使女排运动员的拦网的判断拦网能力有了一定的提高，比赛中拦网得分和有效拦网有了提高，拦网无效和失误方面减少，在拦网预判和整体拦网效果较好，取得了全国联赛第二名的成绩。为女排运动训练提供了有价值的训练手段。
