目的：通过分析2020年上海市第五次国民体质监测的数据，探究本市20~79岁成年人、老年人的握力现状，比较性别差异和年龄差异。方法：研究对象为40 842名成年人和老年人，使用握力测试仪测量握力，对采集的握力值进行描述性统计，使用独立样本T检验、单因素方差分析和多重比较检验比较握力的性别差异和年龄组差异。结果：男性握力均值为(41.8±8.10) kg，女性握力均值为(26.2±5.07) kg，各年龄组男性的握力均高于女性(P＜0.001)。男性握力峰值出现在35~39岁组(45.8±6.98) kg，女性握力峰值出现在40~44岁组(28.2±4.69) kg。随着年龄的增长，男性和女性的握力基本呈现先上升后下降的趋势。相较于20~24岁组的握力基准值，男性握力变化范围为 -31.01%~1.90%，女性握力变化范围为-23.00%~3.05%。结论：(1)各年龄组男性握力均大于女性；(2)男性和女性握力达到峰值的年龄组不同；(3)男性和女性握力变化幅度不一致；(4)增龄过程中，握力呈现出阶段性变化特征；(5)50~54岁组是握力下降的重要拐点，之后握力下降幅度越来越大，且男性握力降低比女性快。
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