流畅状态是指伴随着运动员的技能与所要求的挑战相符的心理状态, 是运动员全身心地投入到竞赛中时出现的一种积极体验的状态。采用文献法回顾了运动员流畅状态的相关研究。介绍流畅状态3种较为常见的模型；梳理有关流畅状态的研究方法；整理总结影响流畅状态的因素，其中包括人口统计学变量、动机、心理坚韧性等，通过分析指出，未来研究者应该积极开展流畅状态的纵向研究、关注流畅状态的消极影响，并注意考察团队流畅状态的作用，以此为流畅状态的相关研究提供一定的理论参考。
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